Sua pele pode ficar mais sensível à luz solar devido aos tratamentos contra o câncer. Mesmo uma rápida exposição ao sol pode causar efeitos indesejáveis, porque o sol emite vários tipos de raios ultravioleta, que são muito danosos ao nosso organismo.

A luz ultravioleta é bem forte, mas represente uma pequena parte de todos os raios que atingem nosso planeta. Existem três tipos diferentes de raios ultravioleta: UVAs e UVBs, que atingem a superfície terrestre e o nosso organismo, e UVCs, que não chegam ao nosso planeta, pois são filtrados pela camada de ozônio.

Os raios UVA representam 95% dos raios ultravioleta que podem afetar você ao longo do ano inteiro, independente da sua localização no globo terrestre ou da estação do ano. A intensidade da radiação UVA é sempre a mesma. Ela pode penetrar até a superfície mais profunda da pele, que é a derme. Por isso podem ocorrer alterações na pele que aparecem a longo prazo e se manifestam como alergias ao sol, induzindo a vermelhidão ou coceira, fotoenvelhecimento e distúrbios pigmentares como manchas e melasmas. Os danos produzidos pela superexposição ao sol podem levar ao desenvolvimento de câncer de pele.

No caso da radioterapia, a área exposta à radiação nas sessões de tratamento ficará muito vulnerável às queimaduras solares e deverá ser protegida pela vida toda, mesmo após o fim do tratamento
Já as cicatrizes cirúrgicas, que naturalmente já são sensíveis ao sol, tendem a sofrer uma hiperpigmentação (escurecimento da pele).

Os raios UVBs representam apenas 5% dos raios ultravioleta, mas são mais energéticos que o UVA, portanto são mais perigosos apesar de alcançarem a superfície mais externa da pele que é a epiderme. Diferentemente do UVA, os raios UVB são bloqueados por vidros e nuvens.

EU ME PROTEJO
DO SOL

Todos os dias, mesmo em dias nublados ou encobertos, os raios UVA podem penetrar na pele e causar danos permanentes à pele. É imprescindível o uso diário de protetor solar eficáz, pois, além dos danos provocados à qualquer organismo, em pacientes submetidos à tratamentos oncológicos, a exposição solar pode piorar os efeitos colaterais, como ressecamento, erupção cutânea, alteração da barreira cutânea, inflamação ou hiperpigmentação.

 

EU LIMITO
O MEU TEMPO NO SOL

É imprescindível ter alguns cuidados com a exposição contínua como atividades ao ar livre, tempo na praia ou até mesmo na montanha. Trabalhe na sombra, se possível, sente-se sob uma árvore, relaxe sob um guarda-sol ou desfrute do seu almoço em algum lugar sombreado e fresco.

* Óculos de sol na categoria 4 CE são os mais escuros e não são seguros para dirigir